برچسب ها
برچسب: اسیدهای چرب غیراشباع
چربی های غیراشباع منگنز روی آهن و پروتئین را به...
نسبتا برابری از منیزیم سلنیوم چربی های غیراشباع منگنز روی... حاوی حجم بالایی از اسیدهای تک و چندزنجیره ای غیراشباع... هستند بنابراین می توانند نقش برجسته ای در کاهش چربی... بد خون ldl و افزایش چربی خوب خون hdl داشته...
کد خبر: ۲۱۱۶۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
آجیل منبع باارزش از چربی های سالم فیبر و سایر...
شفاآنلاین> تغذیه> آجیل منبع باارزش از چربی های سالم فیبر... گرم چربی 21 55 گرم کربوهیدرات 12 50 گرم فیبر... کالری وجود دارد و چربی pufa سالم دارد در 100... گرم گردو 15 23 گرم پروتئین 65 21 گرم چربی...
کد خبر: ۲۰۸۵۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
تخم مرغ نیز سرشار از چربی هاست که بیشتر آنها... اسیدهای چرب غیراشباع هستند این ترکیبات به علت تاثیر پیشگیرانه... تخم مرغ همچنین سرشار از ویتامین های محلول در چربی... چربی های اشباع نباید در مصرف آن زیاده روی کرد...
کد خبر: ۲۰۲۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
عمده اسیدهای چرب امگا 3 است دو اسید چرب امگا... اسید و dha دوکوزا هگزانوئیک اسید هستند بدن انسان اسیدهای... چرب امگا 3 را تولید نمی کند بنابراین باید از... یا آلفا توکوفرول پیشگیری کننده از اکسیداسیون اسیدهای چرب غیراشباع...
کد خبر: ۲۰۱۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
روغن گلرنگ ۱- منبع سالمی از اسیدهای چرب است روغن... گلرنگ منبعی غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده از جمله... چربی های تک غیر اشباع و چند غیر اشباع است... اسیدهای چرب اشباع نشده به طور کلی چربی های خوب...
کد خبر: ۲۰۱۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
باید بگوییم که چربی می تواند به ما کمک کند... وزن خود را متعادل نگه داریم یعنی چربی ما را...
شفاآنلاین> سلامت> چربی های غذایی انرژی ما را تامین می... که چربی می تواند به ما کمک کند وزن خود... را متعادل نگه داریم یعنی چربی ما را چاق نمی... کند پاسخ شما یک کلمه است دقیقا چربی سالم اگر...
کد خبر: ۱۹۹۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
شیرسویا محلولی پروتئینی و حاوی چربی کربوهیدرات و ویتامین هایی...
پروتئینی< protein solution> و حاوی چربی کربوهیدرات و ویتامین هایی... تری داشته و نباید شیرسویا را جایگزین آن کرد چربی... این نوشیدنی در مقایسه با شیرمعمولی به جهت اسیدهای چرب... غیراشباع از افزایش کلسترول جلوگیری و از ریسک ابتلا به...
کد خبر: ۱۹۹۵۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
گرفت اسید چرب امگا 3 موجود در گردو سبب کاهش... از روغن های مفید همانند اسیدهای چرب غیراشباع است علاوه... بر این گردو منبع خوبی از اسید چرب ضروری امگا... مغز گردوها سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و ترکیبات شیمیایی...
کد خبر: ۱۹۷۶۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
های مفید همانند اسیدهای چرب غیراشباع است علاوه بر این... گردو منبع خوبی از اسید چرب ضروری امگا 3 است... سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و ترکیبات شیمیایی گیاهی هستند... و همچنین سلامت آن داشته باشند اسید چرب امگا 3...
کد خبر: ۱۹۷۵۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
اسیدآمینه ضروری است زرده تخم مرغ هم سرشار از چربی... هاست که بیشتر آنها اسیدهای چرب غیراشباع هستند این ترکیبات... در چربی و لسیتین -گروهی از فسفولیپیدها- است مهم ترین... سالم گنجانده شود تخم شترمرغ گزینه ای کم چرب پرنده...
کد خبر: ۱۹۴۹۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۹
های گیاهی اسیدهای چرب غیر اشباع ویتامین ها و مواد... سرشار از اسیدهای چرب اشباع الکل و همچنین خوراکی های... رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و مواد آنتی... های تقویت کننده سیستم عصبی اسید چرب امگا 3 که...
کد خبر: ۱۹۳۲۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
نظیر غشای گلبول های قرمز به علت وجود اسیدهای چرب... غیراشباع موجود در آن نسبت به حمله رادیکالهای آزاد حساس... به طور موثری پراکسیداسیون چربی های پلاسما و تشکیل ترکیبات... ها باعث تاخیر در شروع فرآیند پراکسیداسیون چربی های پلاسما...
کد خبر: ۱۸۶۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۰۲
ث بوده که اثر چربی سوزی دارد بنابر مطالعات کسانی... که دچار کمبود ویتامین ث هستند٬ چربی اندوخته بیشتری در... چربی سوزی سوق بدهد کلم پیچ این سبزی٬ سرشار از... کلسیم است که به چربی سوزی و کاهش سایز کمر...
کد خبر: ۱۸۴۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
شود براساس مطالعات اسیدهای آمینه و مواد معدنی موجود در... عوامل سرطان زا از کبد ضروری است همچنین اسیدهای چرب... غیراشباع آن کلسترول بد خون را کاهش می دهد و... عملکرد مطلوب کبد و تسهیل متابولیسم چربی ها را نیز...
کد خبر: ۱۸۲۵۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۵
است میگو برخلاف گوشت قرمز غنی از چربی های غیراشباع... است و میزان اسیدهای چرب اشباع آن بسیار اندک است... میگو احتیاط کنند میگو به دلیل اسیدهای چرب غیراشباع خیلی...
کد خبر: ۱۷۹۹۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
جزو اسیدهای چرب غیراشباع محسوب می شود ولی عمر روغن...
کد خبر: ۱۷۹۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
عنوان یک مسئله بالا بودن میزان اسیدهای چرب اشباع یاد... هایی مانند سویا و آفتابگردان درصد بالای اسیدهای چرب اشباع... اسیدهای چرب سالم تر در عین مقاومت بالا جهت سرخ... های متفاوتی از لحاظ ترکیب اسید های چرب و حالت...
کد خبر: ۱۷۹۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
با کیفیت بالا می باشد چربی آن اندکی از چربی... تر است این گوشت نه تنها حاوی چربی کم و... با کیفیت خوب است بلکه حاوی اسیدها چرب غیر اشباع... است چربی به عنوان بخش مهمی از تعادل رژیم می...
کد خبر: ۱۷۴۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
گوشت قرمز است میگو برخلاف گوشت قرمز غنی از چربی... های غیراشباع است و میزان اسیدهای چرب اشباع آن بسیار... به دلیل اسیدهای چرب غیراشباع خیلی زود فاسد می شود...
کد خبر: ۱۷۳۲۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
مخمرها و چربی پوست سر در میان است بر خلاف... کند به همین دلیل نیز پوست سر چرب نسبت به... پوست سر چربی دارند بیشتر در معرض شوره سر قرار... شستشوی مداوم موها می تواند باعث از بین رفتن چربی...
کد خبر: ۱۷۲۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
آخرین اخبار